首都医科大学宣武医院产后通乳有多种方法：1. 尽早开乳可以疏通乳腺导管，促进泌乳素分泌，有通乳效果。2. 针灸按摩乳房可以调节腑脏功能，有通乳效果。3. 食疗可以增加泌乳量，包括牛奶、豆浆、茭白、花生猪蹄汤、鱼汤等，具有通乳和下奶作用。4. 药物通乳需要在医生指导下进行，中药如通草、王不留行等均能通乳。
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