一、法庭辩论原告应该说些什么
1、法庭辩论原告需要如下：
（1）一般而言，原告首先要陈述自己的身份信息，陈述是否申请法官回避；
（2）之后进行法庭调查阶段，原告需要宣读自己的诉状，并陈述是否有补充的事实与理由；
（3）原告还要举证并说明每份证据的证明目的。对于被告的证据，原告需要进行质证；
（4）原告还需要答复法官所提出的问题；
（5）最后原告需要发表辩论意见，并陈述自己最后的请求；
（6）在调解阶段，原告需要表态是否愿意调解，并阐述自己的调解方案。
2、法律依据：《中华人民共和国民事诉讼法》第七十五条
凡是知道案件情况的单位和个人，都有义务出庭作证。有关单位的负责人应当支持证人作证。
不能正确表达意思的人，不能作证。
二、开庭审理的流程包括什么
1、宣布开庭；
2、法庭调查。法庭调查又包括当事人陈述、举证质证；
3、法庭辩论：法庭辩论遵循先原告后被告，然后互相辩论的顺序，辩论的内容是双方当事人争论的焦点；
4、当庭调解：法庭会询问当事人是否调解，如果同意调解，可以休庭调解，如果不愿意调解，则进入宣判程序；
5、宣判。
