您好,欢迎来到教玩游戏。
搜索
您的当前位置:首页牛肉怎么吃营养不流失

牛肉怎么吃营养不流失

来源:教玩游戏


1、清炖牛肉。材料:牛肉,植物油,白糖,葱,八角,花椒。

2、电高压锅:将所有材料放入锅中,加水,一定要没过牛腩。选择牛肉档。

3、炒勺加入一勺植物油,烧至7成热时加入白糖,炒化,然后放入牛腩接着放入生姜。

4、葱,八角,花椒翻炒,加入生抽。出香味的时候加水,没过牛肉,大火烧开,去除浮沫。

5、加入冰糖转小火炖60分钟左右,7-8分即可。

Copyright © 2019- lvjiaowang.com 版权所有

违法及侵权请联系:TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com

本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务